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Today I'm sharing an amazing homemade pizza sauce recipe that will save you money! Just blend 2 cups of crushed tomatoes, 3 cloves of garlic, oregano, and olive oil. If you love easy recipes like this, leave a comment below! It's absolutely delicious, and you'll never buy store-bought again.

诶呀，今天我又去买菜喽，菜贩子看到我就喊，哈基菜来啦！我就说，可不是嘛，我这个人呀，就爱买菜，天天来转悠，大家都认识我喽。

今天跟大家分享降压的三个小妙招。第一招是控制钠的摄入，少吃咸的食物。第二招是每天保持半小时以上的有氧运动，让血管更有弹性。第三招是学会放松，压力大会导致血压升高。记住这三招，血压就能慢慢稳定下来。

Hoy preparamos torrijas saludables en airfryer. Remoja el pan integral en leche de almendras con canela y eritritol. Pasa por huevo batido y directo al airfryer 8 minutos a 180 grados. Espolvorea con canela y un poquito de eritritol. Deliciosas y más ligeras.

Hoje vou ensinar uma receita super prática de bolo de banana sem glúten! É rápido, fácil e fica uma delícia. Já salva esse vídeo e me segue para mais receitas fit. Na descrição você encontra todos os ingredientes e o passo a passo completo. Vamos começar?

福州鱼丸， 有着429年历史的特色小吃 没本地人带路，你根本吃不到 老板每天凌晨3点准时开工 码头上岸的大青鳗 剔骨去刺，手工把鱼肉打散， 顺时针搅拌至起胶， 再将农家散养的黑猪后腿肉剁碎， 加入秘制调料，制成肉馅， 最后把肉馅娴熟的包在鱼泥里， 一颗颗鱼丸就这么出来了 他家的鱼丸，咬下去汁水都会喷出来， 一口就能吃出鱼香味。 每天只做500斤，3小时就能卖完， 来晚了只能站着吃。 没有吃过正宗福州鱼丸的朋友一定要试试！

Hoje vou te ensinar um segredo incrível para fazer arroz soltinho. Sabe quando os grãos ficam grudados? Isso nunca mais vai acontecer! Primeiro, lave bem o arroz até a água sair transparente. Agora vem o truque especial que vai mudar sua vida na cozinha.

ਨਮਸ੍ਕਾਰਮ, ਈ ਭਕ੍ਸ਼ਣਮ ਸੂਪਰ ਆਨ। ਨਾਨ ਇਤ੍ਰਯੁਮ ਨੱਲਾ ਰੁਚਿਯੁਲ੍ਲ ਓਰੁ ਕੜਿ ਇਦੁ ਵਰੇ ਕਲ੍ਸਿਟ ਇਲਾ। ਵੈਨਾਡਨ ਰੁਚਿਕਲ੍ ਏਪ੍ਪੋਲੁਮ ਏਨ੍ਨੈ ਅਦ੍ਭੁਤਪ੍ਪੇਡੁਤ੍ਤਾਰੁਣ੍ਟ੍। ਨੀਂਗਲੁਮ ਇਦੁ ਓਰੁ ਪ੍ਰਾਵਸ਼੍ਯਮ ਟ੍ਰੈ ਚੇੱਯਣਮ, ਇਤੁ ਓਰੁ ਵਲਿਯ ਸਂਭਵਮ ਆਣ।