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那时候刚进演艺圈，特别在意形象，每天都疯狂运动。有一次拍戏，因为太饿就偷偷吃了块蛋糕，被导演发现了。他不但没说我，反而跟我说："健康比什么都重要。"现在想想真的很感动。

其实每个人都应该学会享受独处的时光，看看窗外的阳光，听听喜欢的音乐，给自己煮一杯暖暖的茶，读一本让人心动的书。当你学会爱自己的时候，生活就会变得格外美好，每一天都充满惊喜。

这个研发员真的很傻，他推掉所有广告，非要耗时数年去死磕那一点点成分纯度。别人在研究怎么割韭菜，他却在实验室里没日没夜研究怎么帮家人们解决问题。这种不计成本的笨拙，才是这个时代最稀缺的真诚。

这宫墙之内，最难得的便是一颗本真的心。世人皆为利往，唯有持守本心，方能在这纷扰中不失自我。春去秋来，看尽世态炎凉，倒不如静心修持，独守清雅。

我今天去供销社买了两斤白糖，顺道在老王家串了个门子。她家闺女要结婚了，让我帮着张罗张罗。我寻思着得给她家帮帮忙，咱村里人就得这样互相照应。

很多人觉得风险离自己很远，直到意外真实地降临。我也曾以为只要努力工作，生活就会一直平稳。可当病床前的开支像流水一样花出去时，我才看清现实的残酷。在那一刻我彻底明白，如果没有一份保障，再多的努力在风险面前都显得不堪一击。

人说我变了，其实我只是终于学会保护自己。以前觉得要讨好所有人，现在明白了，真实的自己才最珍贵。那些曾经的伤痕，都变成了让我更坚强的勋章。演戏这条路，我走得跌跌撞撞，但每一步都是真实的我。

那个法国商人总是来找我，说要带我去巴黎生活。我只好告诉他，我的心已经给了一个开船的水手，他带着我的照片去了南太平洋，已经十年没有消息了。这种缘分，真是让人又笑又哭。