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아이들의 집중력 문제는 대부분 영양 불균형에서 시작됩니다. 특히 아연이 부족하면 뇌 발달에 큰 영향을 미치죠. 하루 세 끼 균형 잡힌 식사만으로도 아이의 집중력이 눈에 띄게 좋아지는 걸 볼 수 있어요. 걱정하시는 부모님들은 먼저 아이의 식단을 점검해보세요.

지구는 태양으로부터 많은 에너지를 받습니다. 지구에서 일어나는 대부분의 날씨들은 이 태양 에너지를 받아서 변화합니다. 지구는 둥글기 때문에 위도에 따라 면적당 받는 태양 에너지양의 차이가 생깁니다. 태양에너지를 많이 받는 저위도는 연중 더운 날씨가 나타나며, 태양 에너지를 적게 받는 고위도는 연중 추운 날씨가 나타납니다. 우리나라는 중위도에 위치하고 있어 비교적 온난한 날씨가 나타납니다. 지구 달리기 체험을 통해 태양 에너지양에 따라 위도별로 달라지는 자연환경을 온몸으로 느낄 수 있습니다. 우리가 직접 태양이 되어 지구에 에너지를 전달하러 가볼까요?

빌 게이츠도 재미있죠. 자산이 천억 달러가 넘는데 15달러짜리 시계를 차고 다닙니다. 점심도 구내식당에서 직원들이랑 같이 먹어요. 자녀들한테 유산도 많이 안 남긴다고 해요. 돈이 많아도 검소하게 사는 게 멋있죠.

앰플 속 주름 특화 성분 레티키나가 무너진 피부 장벽 지지대를 견고하게 세워 콜라겐 생성을 도와 깊게 패인 주름까지 쫙 펴준대요

안녕하십니까. 오늘은 허리 디스크를 예방하기 위한 올바른 자세와 스트레칭 방법에 대해 말씀드리겠습니다. 장시간 앉아 있을 때는 허리를 곧게 펴고, 틈틈이 일어나 가벼운 운동을 해주는 것이 척추 건강을 지키는 가장 좋은 방법입니다. 평소 생활 습관을 개선하여 통증 없는 건강한 삶을 유지하시길 바랍니다.

카시트를 올바르게 장착하는 것도 무엇보다 중요합니다. 대충 고정할 경우 충격이 발생했을 때 아이를 제대로 보호하지 못해 더 큰 위험에 처할 수 있습니다. 벨트가 꼬이지 않았는지, 흔들림 없이 밀착되었는지 반드시 확인하여 소중한 우리 아이의 안전을 지켜주시기 바랍니다.

다가오는 경칩은 만물이 소생하며 잠들었던 생명이 깨어나는 아주 귀한 시기입니다. 이맘때 집안 구석에 쌓인 묵은 먼지를 제대로 걷어내지 않으면, 새로 들어올 행운의 기운이 막혀버릴 수 있습니다. 특히 현관에 두는 물건 하나만 잘 관리해도 집안의 복이 크게 달라진다는 사실을 꼭 기억하시길 바랍니다.

최근 한국의 배달 플랫폼들이 수수료를 또 올렸는데 소상공인들은 이미 힘든 상황에서 더 큰 부담을 져야 하는 상황이 됐음. 결국 소비자 가격 상승으로 이어질 수밖에 없는데 왜 플랫폼 기업들은 상생을 외면하는 걸까?