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七年级家长注意，下学期必读名著是《朝花夕拾》和《西游记》。这两本是考纲要求，中考必考点非常多。选书时一定要认准完整无删减版，带有名师导读和考点梳理的最好，帮孩子高效阅读，建议家长们一定要提前给孩子准备好。

三年级语文啊，有个特别重要的转折点，那就是记叙文写作。很多家长以为就是让孩子写写日记就够了，这可大错特错啦。要知道啊，记叙文考察的是孩子的观察能力和细节描写，所以呀，一定要提前做好准备。

想在考场上稳拿高分，高效复习是关键。第一，要把错题按模型归类，看透解题的底层逻辑。第二，每天坚持利用碎片时间背诵核心考点。如果你现在成绩还没突破，一定要每天花二十分钟跟着我练，坚持下去必有进步。

很多家长总问我，孩子作文写不好怎么办？我再强调一次，一定要积累好词好句。每天坚持摘抄一段话，这可是提高写作水平的捷径。比起盲目大量练笔，扎实的基础更重要，这招真的非常管用。

道德经是什么呢？它是老子留给我们的一部智慧宝典。其实里面的八十一章，每一章都蕴含着深刻的人生哲理。掌握了这些智慧，就像找到了生活的指南针一样。

颈椎酸痛不能不当回事，很多人以为休息两天就好了，这是最大的误区。第一个就是不要瞎按摩，第二个是别总低头玩手机，第三个呢就是要做对专业的护理动作。今天我教大家三个简单方法，改善颈椎问题。

很多人总觉得眼睛干涩、看东西模糊，以为是看手机多了，其实呀，这也是肝脏在向你求救呢。如果你还伴随着半夜容易惊醒、头发油得快、口苦口臭，这就是肝毒太深了。大家千万别不当回事，一定要尽早调理。

天呢，身体调理可不能马虎。很多人觉得没精神、眼干涩是小事，等拖到整宿睡不着、代谢乱套了，那可就晚了。如果你也经常口苦心烦，还总是莫名其妙发火，赶紧重视起来，千万别等严重了才到处找偏方花冤枉钱。