老头演讲3 Fish Audio의 AI 음성 생성기

现在的年轻人啊，整天对着手机，眼睛都要坏掉了。我们那个年代，天天在外面跑，身体壮得很。要我说啊，少玩点手机，多出去走走，对身体好，对脑子也好。你们听老人言，没有错的。

现在的年轻人啊，天天外卖，哪有营养啊？我们老祖宗的智慧多好，一碗粥，一点青菜，养生保健样样都有。你看现在的胃病从哪来的？都是不会吃饭造成的啊。

种瓜得瓜 种豆得豆 你要懂得这个道理

我这辈子啊，画了不少画，写了不少字。年轻人总问我长寿的秘诀，我就说啊，要天天动手动脑，八十岁学新东西都不晚。现在我每天还画画写字，精神着呢，比那些整天躺着的年轻人都有劲。

我从教了五十多年，看着很多孩子成长。现在的家长太溺爱孩子，什么都替他们做决定。要让孩子自己思考，培养独立能力。我这么大年纪了，经验告诉我，教育不能太着急，要讲究方法和耐心。

做人要懂得知足，现在的年轻人总是抱怨这个那个。我们那个年代，能吃饱穿暖就很满足了。人心不能太贪，贪得越多，烦恼就越多，这个道理很简单。

听哥说句实在话，现在这年轻人啊，就是太着急。做事儿得讲究个章法，急不来的。我这么多年摸爬滚打，就是靠着一个"稳"字。慢慢来，该你的跑不了，不该你的抢也白抢。

刷到就是缘分。想要身体好，其实没那么难：觉要睡早点，心要放宽点，步要多走点。可惜现在的年轻人总爱熬夜，连个关注都舍不得点，看来这些长寿的方子，我还是别费口舌了吧。