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今天来讲讲中医说的阳虚是什么？阳虚主要表现在怕冷、手脚凉、精神疲惫等症状。比如说，你早上起床没精神，容易感冒，手脚总是冰凉的，这些都是阳虚的表现。中医讲究阴阳平衡，阳虚就需要温补阳气。

夏天到了，你们有没有想过穿白色连衣裙的感觉？就是那种在微风中飘起来，阳光透过裙摆，整个人都变得特别清爽特别仙气的感觉。搭配一个草帽，就是很有度假风的样子呢。

这活儿干的也太马虎了，连个角都没擦干净，这不是浪费时间嘛。咋就这么不上心呢，这么简单的活儿都干不好，早知道我自己来了。这得重新干一遍，真是服了。

大家好，我是后翔医师。今天跟大家讲解慢性肾病的早期症状。如果您出现浮肿、蛋白尿、高血压这些症状，建议及时到肾脏专科就医。早发现早治疗，对预后非常重要。

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你知道为什么有些餐厅特别受欢迎吗？那就是因为他们的服务态度跟别人不一样。比如说有一次，一位客人把手机落在餐厅了，服务员立刻开车送到机场，那个时候已经晚上十一点了。这就是用心服务的差别。

蝴蝶的翅膀表面具有微观结构的鳞片层，这些鳞片不仅产生绚丽的色彩，还能帮助它们调节体温和降低飞行时的空气阻力，是自然界精妙适应能力的典范。

蝴蝶的翅膀表面具有微观结构的鳞片，这些鳞片不仅产生绚丽的色彩，还能帮助它们调节体温和减少空气阻力。这种独特的适应性结构让它们能够在各种环境中生存繁衍。