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Precisamos analisar como as redes sociais afetam nossa capacidade de concentração. Os algoritmos são projetados para maximizar o engajamento, criando um ciclo vicioso de estímulos constantes. Isso não é coincidência, mas uma estratégia deliberada para manter nossos cérebros em estado de alerta permanente.

Caminhando pela Rua Major Facundo, encontramos o antigo Café Paris, com suas cadeiras de ferro trabalhado. Na esquina, o prédio da antiga Farmácia Oswaldo Cruz, hoje transformado em loja moderna. Do outro lado, permanece o sobrado amarelo, testemunha silenciosa das mudanças do tempo.

Oi chefe, tô chegando agora na oficina, tem uma S10 prata aqui pra avaliar. O cliente tá com pressa, mas preciso fazer uma vistoria completa. Posso dar uma olhada hoje à tarde e te passo o parecer até amanhã cedo.

Então, depois que eu terminei a residência, eu tinha duas opções: ou abrir meu próprio consultório ou trabalhar num hospital. Aí eu pensei bem e decidi fazer os dois. No começo foi difícil, mas hoje eu consigo administrar bem meu tempo entre as duas coisas.

Observe o comportamento do sábio: ele acorda cedo, trabalha com dedicação e planeja seu futuro. Mas o tolo desperdiça seu tempo com conversas vazias e reclamações. Por isso, a sabedoria trará prosperidade ao primeiro, enquanto a miséria perseguirá o segundo.

Quando você está na academia, pensa que conhecimento é tudo. Mas o mercado me ensinou que conhecimento precisa virar ação. Hoje eu vejo que a grande oportunidade está em transformar teoria em prática, em criar valor real para as pessoas e empresas.

A diabetes mellitus, conhecida popularmente como diabetes, é uma doença metabólica caracterizada pelo aumento do açúcar no sangue. Existem dois tipos principais: tipo 1, que surge geralmente na infância, e tipo 2, mais comum em adultos e relacionada aos hábitos de vida.

às vezes eu percebo que meus pacientes chegam muito ansiosos, né, não conseguem desligar do trabalho, não conseguem relaxar em casa, ficam preocupados com tudo ao mesmo tempo, e isso afeta a qualidade de vida deles, o sono, o relacionamento com a família.