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高血压也是一样的道理，很多人都不当回事，觉得没什么大不了的。可是血压高了伤害的是自己的身体啊！现在就要重视起来，配合医生的治疗方案，按时服药，定期检查，为什么非要等到出了问题才后悔呢？

长期脖子僵硬、手脚发麻的朋友千万别大意，这可是瘫痪的前兆！别再被那些昂贵的检查骗了，医院绝不会告诉你真相。今天张主任分享一个不花钱的土办法，三天疏通经络，不管你是颈椎突出还是骨刺，通通都能化解，刷到这条视频就是你全家的福气。

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第二，我们要看包装上的防伪涂层，刮开扫码验证才是真正的南京同仁堂正品。买药贴千万不能贪图便宜，一定要认准官方授权，否则不仅浪费钱还没效果。请大家务必擦亮双眼，为了健康千万别再买到那些劣质假货了。

很多人觉得室内空气质量没问题，其实PM2.5是看不见的。它能够穿透肺部深处，影响我们全家人的健康。我们家用的这款空气净化器，能够过滤掉99%的有害颗粒，让室内空气质量始终保持在健康标准以内。

人工智能的发展同样是今年高考作文的重中之重。我们要通过不同维度的素材积累，弄清楚技术与人文的关系。要是你只停留在表面，写出来的文章就没有深度，很难在激烈的竞争中脱颖而出，拿到理想的高分。

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只要拍打腰部就是在通任脉，只要揉搓手掌就是在通心经，只要按摩脚底就是在通肾经，只要拉伸颈部就是在通督脉。这些简单动作，每天坚持，让气血通畅。