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说起苏州的早茶文化，老城区里那些历史悠久的茶楼总是让人念念不忘。清晨时分，老字号茶楼里已经坐满了品茶吃点心的食客，蒸笼里的小笼包香气四溢，配上一盏龙井，便是最地道的江南味道。

今天给大家推荐这个红豆薏米粉，纯天然无添加，特别适合爱美的女性朋友。每天早上冲一杯，既能养颜美容又能健脾祛湿。现在店庆活动买三送一，还是产地直供的好价格，错过就太可惜了。

说到四川的代表美食，很多人第一反应就是火锅。其实四川有23个市州，每个地方都有独特的味道。夏天喜欢吃凉粉、钵钵鸡，冬天就离不开火锅和麻辣烫了。

杭州片儿川，是老城区里最地道的小吃。老板娘从十八岁开始跟着婆婆学艺，将猪肉片在滚烫的高汤中涮过，配上特制的酱料，三十年如一日，守着这份传统美味。

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今天教大家做一道简单的蒜蓉酱，准备新鲜蒜头300克，橄榄油200毫升。蒜头去皮剁碎，小火慢炸至金黄色，加入适量盐调味。这个酱特别万能，炒青菜、拌面都很香，而且在家做特别卫生放心。

今日は新しい商店街で焼き鳥屋を3軒はしごした。どの店も個性的で面白かった。特に2軒目は煙の香りが素晴らしく、店主の技も見事だった。やはり職人技は感動的だ……。次は隣の通りも開拓しよう。

多吃碱性食物瘦的快的家常素菜，把鸡蛋倒在豆腐上，这样的搭配简直绝了，给我红烧肉都不和你换， 首先豆腐切成小块，三个鸡蛋液打在豆腐上， 油热倒入豆腐快速翻炒，让鸡蛋快速裹满豆腐， 另起锅下蒜末，小米辣，炒出香味， 再倒入豆腐，调味加盐，鸡精，生抽，耗油，大火翻炒一分钟入味， 最后撒上一般大蒜叶，翻炒均匀即可。