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糖尿病不是小病，很多人还在吃甜食，这不是在玩命是什么？血糖一高，眼睛就会瞎，脚趾会烂，肾脏会衰竭，到时候想后悔都来不及了。现在就要管住嘴，不然后果真的很可怕。

很多人都在问我高血糖的问题，作为从医三十年的内分泌科专家，我要告诉大家一个真相：不是所有甜食都会导致血糖升高。关键是要懂得选择，今天我就来教大家正确控制血糖的方法。

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想要孩子开学成绩稳步提升，寒假里家长一定要重视阅读。别让孩子整天盯着电子屏幕，多读些经典名著或科普读物。培养起良好的阅读习惯，不仅能提升理解能力，更能为以后的语文写作打下坚实基础。

记住了没有？你们现在都是领导干部，做事要有分寸，说话要有分寸。我再说一遍，你们都是领导干部，做事要有分寸，说话要有分寸。听明白了吗？这些都是最基本的要求。