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Olha, quando você trabalha com algo que ama, né? O tempo passa e você nem percebe. Todo dia é um aprendizado novo, uma experiência diferente. A gente vai crescendo, vai entendendo melhor nossa profissão, né? É um processo constante de evolução.

Jojo Todynho, foi largada porque estava gorda! Mas quem conhece ela sabe, ela não baixa a cabeça pra ninguém!, veja só o que ela fez pra dar a volta por cima e perder mais de 50 kilos da uma conferida!

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Cara, vou te falar uma parada, né? Tipo assim, tem gente que fica reclamando da vida, pô, mas não faz nada pra mudar. Eu, no meu caso, tô sempre correndo atrás, né? Trabalho no trabalho, estudo nos estudos. É isso que faz a diferença, mano.

Mano, o papo é reto, tá ligado? Essas empresas grandes fingem que tá tudo bem enquanto a molecada fica lá, exposta, sem ninguém pra olhar por elas. Na moral, é bizarro como o lucro vem antes de qualquer segurança básica. O cara faz o que quer e ninguém fala nada, tá me entendendo?

Excelência, o meu cliente Chucky é apenas um boneco tecnológico com defeito de fábrica. Ele não tem culpa se as facas voam sozinhas na direção das pessoas. O senhor vai prender um brinquedo? Se ele for condenado, eu juro que ele vai visitar o senhor hoje à noite.

今天跟大家讲讲维生素D的补充问题。首先呢，晒太阳是最好的补充方式，建议每天晒十到十五分钟。第二个就是饮食方面，像鱼类、蛋黄、菇类都含有丰富的维生素D。但要注意啊，过量补充反而会带来副作用。

Let's look at insulin sensitivity, and interestingly, recent research shows something fascinating. When we compare morning versus evening meal timing, the same exact food produces significantly different metabolic responses. In fact, the morning glucose response can be up to 50% lower than evening consumption.