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Quando falamos sobre redes sociais, não é? Precisamos pensar sobre como elas influenciam nosso comportamento. Sempre mostramos o lado positivo, a diversão, mas não falamos sobre a dependência que causa, sobre o impacto na saúde mental. É preciso ter essa conversa.

Quando me perguntam sobre crescimento profissional, eu sempre digo: não é sobre correr, é sobre entender o momento certo. Eu poderia ter feito diferente, mas escolhi respeitar meu tempo. Com certeza, essa decisão me trouxe mais maturidade e preparação para os desafios.

Você está a deixar de comer porque o marido não te dá atenção? Ai, minha irmã, não é assim. Come lá direito, cuida da sua saúde. Se ele não te valoriza, o problema é dele. Não precisa se prejudicar por causa dos outros. Come lá, come.

Ontem encontrei uma foto antiga no celular. Era eu e a Júlia no primeiro dia de aula. Ela sempre dizia que éramos almas gêmeas, que o destino tinha nos juntado. Engraçado como algumas pessoas passam pela nossa vida como um furacão e depois somem sem deixar rastro.

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给孩子设立规矩时，要注意方式方法。强迫命令只会让孩子产生抵触心理，更好的做法是以身作则，耐心引导。让孩子明白为什么要这样做，培养他们独立思考的能力。这才是真正的教育智慧。

Oi gente, hoje vou mostrar pra vocês como eu faço minha rotina de skincare. É super simples, não precisa de muitos produtos, tá? Eu comecei assim também, bem básica, e hoje quero compartilhar essas dicas com vocês que estão começando agora.

现在很多老年人都有这个问题，膝盖疼痛走路难，上下楼梯更是困难。我给大家推荐一个护膝，纯天然草本配方，穿上就能感觉到温热，特别适合老年人使用。关节不适的可以先试用一个，保证效果明显。