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我要不要告诉他熬夜玩手机伤肝，肝火旺盛就会眼睛干涩，头晕目眩。用菊花枸杞泡水喝能清肝明目，但现代人哪里听得进去这些？算了，随他去吧，说了也是白说。

高三学习计划怎么制定最有效？作为一名带过多届高考班的老师，我可以告诉你，合理的计划必须包含三个环节：科学作息、重点突破、查漏补缺。特别是第二个环节，直接决定能不能提高分数。想了解详细规划的家长快来关注。

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天气干燥的时候，很多人喜欢用精华液堆叠，这是最容易造成皮肤负担的做法。记住，少即是多，一次最多用两种产品。过度护肤只会破坏皮肤屏障，让皮肤越来越敏感。选择温和不刺激的基础产品才是正确的。

四年级数学最难的就是应用题，很多家长不重视。我要强调，应用题要天天练，而且要分类练习。开学就要考试了，现在不打好基础，后面会更吃力。每天至少要做五道题，孩子才能提高。

深夜的情绪总是来得特别汹涌，但请记住，你的努力从来都不会白费。累了就休息一下，给自己一个温柔的拥抱。这个世界不会因为你按下暂停键就停止转动，你值得好好喘口气。

哎，老公，你知道吗？我今天做饭的时候发现一件事，咱们家的小猫最近特别黏人呢。每次我在厨房，它就跟着我转来转去的，真是越来越可爱了。

给孩子设立规矩时，要注意方式方法。强迫命令只会让孩子产生抵触心理，更好的做法是以身作则，耐心引导。让孩子明白为什么要这样做，培养他们独立思考的能力。这才是真正的教育智慧。