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Vamos falar sobre método de atuação. Como você desenvolve um personagem hoje? É diferente de quando começou? Interessante ver como cada ator tem seu processo, sua forma de construir, de dar vida. Você mudou muito sua abordagem ao longo dos anos?

Aprenda a dizer não. Se eu pudesse dar mais um conselho importante, seria este. A ciência já mostrou que pessoas que sabem estabelecer limites são mais felizes. Não é teoria, é fato comprovado. Ou então, bem, ignore o que eu disse.

Meus amigos, vocês me conhecem há muitos anos, mas hoje quero revelar algo que poucos sabem. Já tenho 67 anos e, por muito tempo, sofri em silêncio com dores articulares. Eu disfarçava diante das câmeras, mas já não tinha disposição para viver como queria.

Sabe, a gente passa tanto tempo querendo ser outra pessoa que esquece de aproveitar quem já é. Seus medos de hoje, suas dúvidas, tudo isso faz parte da sua história. Não tenha pressa, você está exatamente onde precisa estar.

Às vezes a gente procura felicidade nos lugares mais distantes, mas ela está aqui, bem pertinho. No café da manhã com a família, no sorriso do vizinho, no sol que nasce todo dia. A magia não está no extraordinário, está em saber enxergar o extraordinário no comum.

Regina, você trabalhou com grandes nomes do teatro nacional, dirigiu espetáculos importantes. Como é lidar com tantos talentos diferentes no palco? E o processo criativo, como funciona com um elenco tão diverso? É desafiador, mas muito gratificante.

Como você lida com essas diferenças no ambiente profissional? É possível manter a autenticidade sem criar conflitos? Às vezes, precisamos encontrar um equilíbrio entre ser verdadeiro e manter boas relações com os colegas, mesmo quando há competição.

É fascinante como o tempo transforma as pessoas aqui dentro. Como um espelho que reflete não apenas o que somos, mas o que nos tornamos. Cada gesto, cada palavra pronunciada desenha um novo retrato, uma nova verdade que nem sempre queremos enxergar.