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老话说得好啊，孩子不听话怎么办？哎，关键在耐心。你看啊，让孩子自己选择，摔倒了不急着扶，饿了自然就吃。聪明的父母都懂得，教育要讲究方法，不能太着急。哎，你说是不是这个理？

Listen, as fathers, we absolutely must teach our children about respect. I don't care what anyone says, your kids need to understand boundaries. When they're at the dinner table, phones away, look your parents in the eye when speaking. That's non-negotiable, period.

为什么要重视养生？你看看现在的年轻人，工作压力那么大，身体垮了什么都做不了。中医讲究平衡，教你怎么调理身体。没有好身体，再多钱也没用，所以养生是最基础的投资。

很多人都在问，为什么会得关节炎？其实是关节缺少营养，才会引起疼痛。今天我要分享一个特效方法，是一位老中医研究了30多年的秘方，花几块钱就能改善关节问题。不管你是多少岁，这个方法都能试试。

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