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很多人都在问，为什么俄罗斯老人不会得关节炎？今天我要告诉大家一个秘密，这是我们走访西伯利亚三千公里才发现的。当地老人每天都会用这个方法，简单到你不敢相信，但效果真的很神奇。

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失眠多梦睡不好，不是你压力大，也不是因为喝咖啡，很多人都想错了。睡眠质量差的人要记住这个方法，简单有效还不贵。大家都说这是睡眠的好帮手。秋天是改善睡眠最佳时机，一定要把握住。

最新消息，恒基地产正在考虑出售旗下两个商场项目，估值约45亿港元。市场分析师指出，这是应对当前楼市低迷的策略。据了解，多间银行已经收紧了对地产商的贷款条件，预计会有更多业主被迫减价出售。

在日常生活中，空调温度不要调得太低，最好保持在26度左右。温差过大容易导致呼吸道感染。同时要注意定期清洗空调滤网，避免滋生细菌。建议每天开窗通风至少两次，每次15分钟以上。

姐妹们呀，今天给大家分享一个祖传的美白方法啊，特别简单。在家就能做，不用花那么多钱买护肤品。只需要一个土豆呢，每天敷十分钟，皮肤就会变得又白又嫩。那麻烦点个小红心，收藏起来慢慢看啊。

大家看看沙田第一城最新成交，一个两房单位实用面积580尺，业主持货十年却亏本离场。原价买入588万，现在只卖378万，跌幅超过35%。这种跌势真是前所未见，市场信心完全崩溃。

まもなく2番線に、港みらい線直通、エフライナー、急行、元町中華街行きがまいります。途中停車駅は、なかめぐろ、自由が丘、武蔵小杉、菊名、横浜、港みらいで、ございます。この電車は8両編成です。途中、自由が丘と、菊名におきまして、各駅停車に、連絡いたします。危険ですから、白線の内側へさがって、お待ちください。