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在日常生活中，空调温度不要调得太低，最好保持在26度左右。温差过大容易导致呼吸道感染。同时要注意定期清洗空调滤网，避免滋生细菌。建议每天开窗通风至少两次，每次15分钟以上。

我觉得演员要把握好角色的分寸感，不能太过，也不能不够。每个人物都有自己的特点，我们要找到那个平衡点，让观众在看剧的时候能感受到真实的情感，这是很重要的。

我真是服了你们了，我在打游戏啊，怎么又来找我？不是说了等会儿吗？你急什么急啊。我这边忙着呢，你看看人家直播间都在等我，你让我怎么办嘛。等我打完这把再说，真是的。

保持规律的作息时间很重要，不要因为工作压力就忽视了饮食规律。很多人喜欢吃外卖，但长期这样会影响你的消化系统，容易引起胃部不适。建议大家还是要注意营养均衡。

这么跟你说吧，做人要有担当，做事要有胆量。别人说不行，咱们偏要试试看。江湖上有句话说得好，不入虎穴焉得虎子。只要你心里装着善念，手上有真本事，就没什么过不去的坎儿。

大家都说演员生活很轻松，其实哪有那么容易啊。今天拍戏要求又哭又笑，还得连续拍十几条，表情管理太难了。回家后脸都笑僵了，我真是太难了。

额错咧，额真滴错咧……我从一开始就不该追那个AI！如果我不追那个AI，我的本金也不会套牢；我的本金不套牢，我也不会沦落到这个破产的地步。

很多人问我演戏的秘诀是什么？其实很简单，就是要把生活中的感受带入角色。演戏就是这样，把简单的事情重复做，把复杂的事情变得简单。这就是我的经验分享。