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家里的厨房千万不要做这三件事，特别是第二件。很多人喜欢把菜刀直接插在刀架上，这样很容易滋生细菌。还有人经常把抹布放在水槽边上，这是最脏的地方，会让全家人生病。想知道第三件事是什么，点击左下角了解更多。

高血压的三个征兆要重视啊，很多人都忽视了。第一，经常头晕耳鸣不当回事；第二，以为血压偶尔高是正常的；第三，觉得年轻不用担心。这些想法都是错的，一定要及时检查治疗，别等到并发症出现才后悔。

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最新消息，教育部门刚刚发布通知，从下个月开始，全市小学将实施新的课后辅导计划。各年级统一安排专业教师，帮助学生完成作业。家长们请注意相关安排，及时关注学校通知。

这周工作特别忙，每天都要处理大量文件。不过我发现只要提前做好计划，按照优先级来安排任务，效率就能提高很多。最重要的是要保持良好的作息，这样才能维持状态。