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感冒初期要注意，如果说你出现咽喉干痒，鼻塞流涕，轻微发热，这是风寒感冒的表现。不要马上吃抗生素，可以喝些生姜红枣茶，多休息，保持室内通风，预防传染给家人。记住，预防胜于治疗。

F-15战斗机采用双垂尾构型，装备普惠F100-PW-220发动机，最大推力达到10.8吨。机翼采用45度后掠角设计，配备先进的AN/APG-63雷达系统，可同时跟踪多个空中目标，作战半径超过1200公里。

大家好，我是呼吸科主任。今天告诉大家一个重要真相：晚上咳嗽最伤肺，很多人不知道原因。别以为是感冒，其实是肺部积湿太久。记住，光吃药没用，关键是要祛湿降火，这才是根本之道。

很多患者总是忽视高血压的早期症状，头晕、头痛就随便吃片药。其实这是身体发出的警告信号，需要及时调理，既要控制饮食清淡，也要保持心情舒畅，这样才能标本兼治。

各位市民朋友们，预防呼吸道疾病很重要啊。我建议大家要注意三个方面：勤洗手，戴口罩，多通风。这些简单的措施，能有效预防感染。不要等到生病了才重视，预防胜于治疗啊。

很多人问我啊，为什么会经常胃痛呢？今天我告诉你们一个秘密啊，胃病的根源不是吃得多，也不是吃得少，是这三个习惯害了你啊。医生不告诉你，但我要分享给大家，看到这个视频就是你的福气啊。

很多人都在问我这个高血压怎么调理啊，吃药吃了这么多年还是不稳定。其实啊，关键是要找对方法，不要着急。今天我教大家一个简单的小妙招，不花钱，在家就能做，效果特别好。

养生要懂得节制，不要被现代快节奏带偏了。很多人晚上熬夜，早上就喝咖啡提神，这样对身体伤害很大。记住，顺应自然才是根本，三分治疗，七分调养，这才是正道。想要身体好，来听我说几个土方子。