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我今天去跑步啊，才跑了十分钟就不行了。然后我想说，哎呀，我真的要多运动了。以前能跑半小时的，现在体力差好多。对对对，我要慢慢开始锻炼，不能这样子了啊。

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高三不要盲目刷题，很多人一天刷三套卷子，但效果差。我建议你每天就做一套，但是每道错题都要分析透彻，找出知识漏洞。这样做题才有效率，成绩才会真正提高。记住，质量永远比数量重要。

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期中考试就在下周三四两天，这次考试可以说是非常重要的。妈妈建议你这几天要合理安排时间，每天至少复习三个小时，特别是数学和英语这两门主科。记住，好好准备，保持良好的心态。