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今天教大家一个调理脾胃的好方法啊。生姜10克，红枣5颗，大枣要去核啊，放在砂锅里煮成水。早上空腹喝一碗，能温养脾胃，补气养血。记住啊，阳气足了，胃口自然就好了。这个方子简单又实用，大家可以试试。

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重要提醒，期末考试重点内容有调整，请家长们特别关注。第一，语文新增了传统文化考点；第二，数学将加强应用题比重；第三，英语听力部分时长延长。请督促孩子们及时复习。

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我从事化学研究这么多年，最重要的就是要有耐心和专注。年轻人现在学习，要掌握基本原理，不能只求快。我在实验室待了几十年，每个实验都是一步一个脚印做出来的，这就是科研精神。