女医生王倩

很多患者问我春季养生怎么调理，中医讲究顺应自然。这个季节肝气最旺，我们可以适当食用一些清淡食材，比如菊花、绿豆、薄荷，都能很好地帮助疏肝明目。大家可以根据自己的体质来选择。