سيف

‎ بكم أعزائي المستمعين في حلقة جديدة من بودكاست بصمة فكر. معكم سيف، من الصف السابع، واليوم أناقش معكم موضوعاً يهم كل طالب وطالبة في مدرستنا، بل في كل المدارس، وهو موضوع التنمر المدرسي. ‎قد يكون البعض منكم قد تعرض له، أو شاهده يحدث، أو ربما لم يفكر فيه كثيراً... لكن اليوم، راح نغوص مع بعض لفهم هذا السلوك، ونفكر في تأثيره الكبير على مجتمعنا المدرسي" ‎"في حلقتنا اليوم، سنتناول موضوع التنمر ‎المدرسي، وهو أحد أكثر المشكلات انتشارًا بين الطلاب. سنتحدث عن أنواعه، أسبابه، تأثيره على الضحية، وكيف يمكن أن نتعامل معه بشكل إيجابي" ‎"هدفنا من هذه الحلقة هو زيادة وعينا بخطورة التنمر، وتعلّم طرق للوقوف ضده، سواء كنا ضحايا أو شهود. لأن موقف واحد شجاع، يمكن أن يغير حياة شخص للأفضل" ‎"خلونا نبدأ بتعريف التنمر: هو أي سلوك متعمد متكرر يهدف إلى إيذاء شخص آخر، جسديًا أو نفسيًا أو حتى عن طريق الإنترنت" 1. تنمر جسدي: مثل الضرب والدفع. 2. تنمر لفظي: مثل السخرية، أو استخدام
ألقاب مؤذية. 3. تنمر إلكتروني: مثل إرسال رسائل مهينة على وسائل التواصل. "للأسف, كثير من الطلاب يتعرضون للتنمر لكنهم يخافون من الكلام أو يظنون أن الصمت هو الحل. لكن الحقيقة غير كذل" "عندي زميل اسمه سامي، كان يعاني من تنمر مستمر بسبب وزنه. الطلاب كانوا يعلقون عليه، ويضحكون عليه قدام الكل. سامي بطل يشارك في الأنشطة، وصار يجلس لحاله. يوم من الأيام، مدرسنا تكلم عن التنمر، وطلب منا نكتب رسائل دعم مجهولة. سامي قرأ الرسائل وتأثر جداً، وبعدها صار أكثر جرأة وثقة. الموقف هذا غيّرنا كلنا. قلة الثقة بالنفس لدى المتنمر محاولة جذب الانتباه. تقليد سلوكيات في البيت أو الإنترنت. 1. لا تسكت إذا كنت ضحية، تكلم مع معلم أو ولي أمر.
إذا شفت شخص يتعرض للتنمر، ادعمه وبلغ
شخص راشد.
شارك في حملات ضد التنمر في المدرسة. استندنا في حلقتنا على آراء مختصين نفسيين ومقالات من مواقع تربوية موثوقة. بعض الأفكار مأخوذة من دليل وزارة التعليم حول السلوكيات المدرسية. "وبكذا نكون وصلنا لنهاية حلقتنا اليوم، اللي تكلمنا فيها عن التنمر المدرسي، أسبابه، أنواعه، تأثيراته، وكيف نواجهه" دعوة للتفكير: "هل فكرت يوم أنك كنت متنمر من غير قصد؟ هل في موقف تقدر توقف فيه مع شخص يتعرض للتنمر؟ قرار بسيط منك قد ينقذ شخص من ألم كبير."