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这就是为什么强调了这么多次啊，不让你们盲目熬夜的原因。长期透支身体真的很危险，我反复说了这么多遍，一定要早点休息，这就是为什么要重视睡眠质量的原因。

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我觉得备考托福的话，听力部分需要每天保持训练。我一般建议听原声材料，比如说美剧或者新闻什么的，一开始可能会觉得困难，但坚持下来语感会慢慢提升，做题也会更得心应手。

想要英语成绩肉眼可见地提升，秘诀就是坚持。每天大声朗读课文，培养语感，再配合阅读专项练习。相信我，只要假期不松懈，开学后孩子一定能实现逆袭，大家可以在留言区一起打卡监督。

今天要分析的是动画里的光影效果，特别是夕阳场景。很多人以为只要把画面调成橙色就行，但其实关键在于光线层次。看这个例子，注意阴影边缘的渐变，还有物体表面的反射光，这才是真实感的来源。

语文成绩提高其实很简单，你看这个学习方法，每天花二十分钟背诵古诗文，掌握写作技巧。里面有详细的学习计划，从基础开始，一步步带着你提高。现在开始准备，期末考试轻松拿高分。

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