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四年级是分水岭，很多家长还在用低年级的方法教孩子，结果适得其反。重点要抓两件事：第一，培养独立思考能力，不要事事都帮孩子做决定；第二，建立良好的学习习惯，让孩子学会规划时间。做好这些，成绩自然就上来了。

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记住啊，早上喝的时候一定要空腹，中午千万别喝，我怕效果来得太快了，你自己都控制不住。晚上喝的话要在睡前半小时，不然第二天你就知道有多厉害了。