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这两天跑长途呢，车上带了些水果和面包。昨晚停车休息的时候炒了个青菜，强制说得补充点维生素。这天气热得很，开车得多喝水。路上遇到修路，绕了好远才找到道儿，耽误了不少时间。

其实我是一个对自己很有规划的人，不希望因为外形而被限制。虽然在熟悉的地方很安逸，但我还是选择勇敢跨出去，去寻找属于自己的新突破。对我来说，能够不断挑战自我，才是演艺生涯中最好的成长。

呃，其实到今天我还是觉得，待在那个比较安静的地方，会让我比较自在。嗯，面对镜头或者很多人的时候，心底还是会有一点点...呃，紧张。我还是那个不太会表达的人，只想找个属于自己的角落，就这样静静地待着，感觉比较有安全感。

我觉得能够透过故事去理解他人的处境，是非常珍贵的。现实中我们总急着下判断，却忽略了每个选择背后的无奈。如果能有一个空间，让我们安全地讨论这些复杂的情境，这种理解本身，就能化解很多无形中产生的恶意与偏见。

无数人忽略了一个真相，，那就是很多事情不需要有意义，，吃喝玩乐不等于虚度光阴，，吃苦耐劳也不等于意义非凡，，当你焦虑内耗时，，请一定记得，，人生只是各种体验的叠加，只要你想，你就可以去做那些看似无意义的事，比如发呆，看日出，数星星，你的体验就是最大的意义。

今天又接到老家电话，说我爸那老头最近总是忘事。我媳妇说要不接他们来北京住段时间，可是这边房子小，工作又忙。唉，真是左右为难，做儿子的心里不是滋味。现在我们这代人，上有老下有小，太不容易了。

那时决定转行做豆皮，心里也没底，就是一门心思去摸索。为了把设备调试好，我也吃了不少苦头，折腾了好久。现在看着豆香味飘出来，产量也稳定了，心里总算觉得这路走对了，至少摸索出了一点名堂。

我跟你说，人生有很多时候是非常辛苦的，我们可能都会觉得很累。但是没有关系，这就是人生的真相。通过不断不断的去尝试，去感受，你才会慢慢的发现那个最真实的自己。我们就是要这样子，学会去深刻的了解自己。