Gerador de Voz AI chmicha por Fish Audio

إذا تحس بألم في رقبتك أو يجيك صداع دايم بعد ما تستخدم الجوال لفترات طويلة، ترى هذا بسبب وضعية رقبتك الغلط. العضلات تكون مشدودة وتحتاج تمارين فك بسيطة. جرب ترفع الجوال لمستوى عينك وبتشوف الفرق في الراحة، ولا تنسى تسوي تمارين الإطالة بانتظام عشان تخفف الشد.

والله يا اخواني اذا عندكم مشكلة في البرنامج الجديد انا موجود، ما في مشكلة نتواصل ونحل الموضوع. لو تبغون المساعدة حتى في التحديثات الجديدة، بارك الله فيكم بس قولولي وانا اشرح لكم كل شي.

يا هلا والله بالشباب! اليوم معانا سيارة ما شاء الله تبارك الله، فخمة وقوية. الله يبارك، شوفوا التصميم والمواصفات. حياكم في القناة وخلونا نشوف تعليقاتكم الحلوة. هابشر يا جماعة الخير!

تعرفوا ليش الزعتر البري مهم كتير لصحتنا؟ هو من أقوى المضادات الحيوية الطبيعية، وممتاز للجهاز التنفسي والمناعة. كمان بيساعد في علاج التهاب الحلق والكحة. استفيدوا منه طبيعي وطازج، والله يعطيكم الصحة والعافية.

بنات شوفوا وش لقيت في السوق! ساعة ذكية تقيس نبضات القلب وتذكرك تشربين ماي وتسوي لك جدول نومك. مرة عجيبة وتناسب هدية للأهل. أنا شريت وحدة لأختي وتجنن عليها، تقول غيرت روتينها اليومي

النهاردة هنتكلم عن مشكلة الأرق اللي بتأرق ناس كتير. الحل السحري ان شاء الله هو انك تعمل روتين يومي قبل النوم. يعني مثلا تشرب شاي أعشاب، تبعد عن الموبايل ساعة، وتقرأ كتاب خفيف. دي طريقة مضمونة هتساعدك تنام كويس.

سلام عليكم متابعيني الكرام، اليوم عندي محتوى جديد ومميز لكم. أشكركم على كل الدعم والتعليقات الجميلة. أوعدكم بمفاجآت حلوة في الفيديوهات القادمة. لا تنسوا المتابعة والإعجاب، سلام عليكم.

خشونة الركبة والمفاصل إيه أسبابها وإيه الحل؟ هي تآكل في الغضاريف نتيجة الوزن الزائد أو العادات الغلط. الحل: أولاً لازم تنزل وزنك، ثانياً التمارين الرياضية البسيطة، وتالت حاجة خد مكملات فيها كولاجين وفيتامينات. لو محتاج تفاصيل أكتر اتواصل معايا خاص وهقولك على الأنواع الفعالة. دمتم بألف خير.