مرحبا

علامات تدل على نقص الفيتامينات في جسمك: الشعور بالتعب المستمر، تساقط الشعر، جفاف البشرة، ضعف الأظافر، وصعوبة التركيز. للحصول على نصائح عن الأطعمة الغنية بالفيتامينات، تابع الكابشن.