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大家好，我是伸灵宝胶囊的老板娘扎西拉姆，今天我就在这里给大家做一个承诺，我们这个伸灵宝胶囊比这个阿莫西林强上10 倍

为什么说生姜是关节疼痛的天敌？今天教大家一个祖传秘方，用生姜加这个东西，三天就能改善关节问题。夏天是调理的黄金季节，95%的人都不知道这个方法，简单有效还省钱，关节越来越轻松。

啊，很多人都在问我这个关节疼痛怎么办。那我告诉你啊，这个小方法，祖传下来的，特别管用。就是这个神奇的小药包，里面都是天然草药，一点都不贵。膝盖疼、腰酸背痛，用它都能缓解。

家人们，很多人晚上睡觉总是腿抽筋，以为是缺钙，其实是肝经堵住了。肝经过夜子时最活跃，堵住就会引起抽筋。别只顾着吃钙片，要疏通肝经才是根本。想要改善的可以看我怎么调理。

各位朋友们，最近睡眠不好的要注意了啊，晚上睡不着，早上起不来，这都是身体在给咱们报警信号呀。别着急，我这里有个特别好的小方法，很多人都试过了，效果特别好，你们要不要来了解一下？

腰疼腿软的姐妹们注意了，这个视频一定要看完。你是不是经常觉得腰酸背痛，走路没劲？很多人不知道这是肾气亏虚的表现。再不调理，后果很严重。吃药打针都治标不治本，我告诉你真相。

头疼不用怕，很多人花几千块都治不好，其实都是冤枉钱。我今天教大家一个土方法，不管你头疼多少年，两天就能见效。别着急，跟着我学就对了，我是女起量。

你从来不揉合谷穴，所以你经常牙疼，你从来不揉足三里，所以你的脾胃总是虚弱，你从来不揉涌泉穴，所以你总是手脚冰凉。每天坚持揉揉这些重要穴位，让全身气血顺了，身体里的各种毛病自然就消了。