Generador de Voz AI 苏打峰5 por Fish Audio

今天要跟家长们聊聊绘本选择的问题。很多家长买绘本只看封面，这是不对的。我建议要注意绘本的年龄分级，文字量要适中，图画要有教育意义。三岁以下的孩子，建议选择简单互动型的绘本，让阅读变得有趣。

我说煲汤要想香，这个葱姜一定要煸炒出香味来，很多人直接就把材料往锅里扔，这样怎么会好喝呢？先把葱姜煸香，再加入清水慢炖，这样出来的汤才够味道。想让汤更鲜美，最后加盐的时候要掌握好火候。

这个大骨汤啊，你就放锅里，加水没过骨头，大火煮开转小火炖两个小时，什么调料都不用放，就放点盐。汤特别鲜，给家里老人喝补钙，给孩子喝长个子，一家人喝了都说好。

学习不是简单的知识累积，而是要做到赋能转化。很多家长只关注分数，这是低维思维。高维思维是什么？就是要让孩子学会学习的方法。你现在开始要做的第一件事，就是转变这个观念。

今天告诉大家一个惊人的真相，很多人晚上失眠都是错误习惯导致的。别再傻傻地吃安眠药了，我教你一个土方法，每天睡前喝一杯温牛奶加蜂蜜，保证你睡得比婴儿还香。这个方法简单又实用，花不了几个钱。

暑假补习千万别盲目跟风，报一堆课其实效果很差。孩子天天坐在那机械听课，根本没有时间自己思考消化。我经常跟大家强调，这种低效率的勤奋就是自我感动。还不如把基础知识吃透，效果比刷几百道题都管用。

今天教大家做视频封面，很多人老是问我怎么做的。其实很简单，先找张合适的底图，调整一下构图和亮度，再加上醒目的文字。重点是标题要够吸引人，我这个胖子都能做出好看的，你们肯定没问题。

就是我现在觉得啊，做直播不是只是卖东西，要给大家分享知识。我以前也是不懂，后来慢慢学习，看书，参加各种讲座。你要走出去学习，不要整天刷手机，要提升自己。现在机会很多，关键是要抓住。