fffffffffffff

طيب خلينا نتكلم عن موضوع مهم. ناس كتير بتسألني عن الرجيم السريع. بصراحة، مفيش حاجة اسمها كده. التخسيس المضمون محتاج وقت والتزام. لازم تفهمي إن جسمك مش ماكينة، ده نظام حياة كامل.