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Ei, sabe o que eu tava pensando? Essa história de treino em equipe... É meio complicado, né? Todo mundo tem seu jeito, sua parada. Olha só, precisa ter mais organização. É? O que você acha? Caramba, isso é importante pra gente crescer junto.

Rapaz, deixa eu te contar uma coisa. Ontem fui num restaurante chique com uma mulher, daqueles que nem tem preço no cardápio. Tu quer ver sofrimento? É quando o garçom chega com a conta e você tem que fazer cara de rico, mas por dentro tá chorando. Isso é hora ruim na vida do cristão.

Antigamente era só festa e cerveja, agora é todo mundo preocupado com colesterol, pressão alta, meu filho. A gente marca um churrasco e primeiro pergunta se pode comer carne, se tá fazendo dieta, se o médico liberou. Que fase, viu?

Ó, vou te falar uma coisa, pô. Tava aqui pensando, tem que comer bem também, não pode ficar só na bebida não. Faz igual eu, come uma feijoada, toma uma cervejinha depois, entendeu? É bom demais, pô.

o Deividi, precisa de refri ou só salsicha?

Cerqueira dei meu pro meu pai ontem e foi muito bom

Salve, pessoal. Beleza? Preciso que todos confirmem presença no treino de sábado, por favor. Vamos fazer uma preparação especial pro torneio, então é importante que venham. Manda uma mensagem no grupo confirmando, beleza?

Oi pessoal, tudo bem? Hoje quero contar um pouco sobre minha rotina aqui em Verê. Acordo cedo, faço fisioterapia às 8 horas, depois tomo café com a família. É importante manter uma rotina, né? Vamos contar juntos: primeira refeição, segunda, terceira...