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管教孩子要懂得运用心理学，尤其是青春期的女儿。当你发现女儿开始沉迷手机，不愿意跟你交流的时候，千万不要直接批评。要学会用温和的方式，让她主动跟你分享心事。这就是情感链接的重要性。

嗓子干哑老咳嗽，别只知道吃阿奇霉素。想让肺部干净，常吃这两种菜。很多人问为什么咳嗽反复，其实都是你自找的。今天和大家说句真心话，想多活几年，这几样东西一定要管住嘴。

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今天市场整体表现平稳，沪指收于3315点，上涨0.3%。从盘面来看，科技板块表现活跃，带动市场情绪回暖。资金流向方面，主要集中在半导体和新能源方向，建议投资者关注市场轮动节奏，把握低吸机会。