مولد الصوت AI 0308-7 بواسطة Fish Audio

很多人都不知道，高血压的真正原因竟然是这个！不是盐吃多了，也不是熬夜，而是这三个习惯：长期低头玩手机、不爱运动、还有最要命的一个，就是经常情绪激动。这些习惯现在不改，后果很严重啊！

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河北一男子春节聚餐后感觉胸闷，去医院一查才知道，原来长期熬夜加班导致心脏供血不足。医生提醒，过度疲劳竟然会引发这么多健康问题，一定要注意作息规律。

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很多人都在问：久坐伤害腰椎是真的吗？今天我就来告诉大家，伤害腰椎的不只是久坐，还有这三个习惯最为致命，特别是第二个，很多人都在不知不觉中犯了这个错误。

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