Umesh ghuge

शाम को मैं पार्क में जाता हूँ और थोड़ी सैर करता हूँ। सैर करने से मन शांत होता है और स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है। फिर घर आकर पढ़ाई करता हूँ और समय पर सो जाता हूँ। अच्छी नींद से अगला दिन एनर्जी से भरा रहता है।