説明
میرا نام ڈاکٹر نہا مہتا ہے اور آج میں پاکستان میں دستیاب ایک کنڈوم تجویز کروں گی جس کا نام 'ڈو' ہے۔ یہ 2 اقساط میں دستیاب ہے: 1) پتلا اور اعلیٰ معیار والا 2) ربرڈ، ڈاٹڈ اور ٹائم ڈیلے والا آپ اس کنڈوم کو دیے گئے نمبرز پر خرید سکتے ہیں۔
hi
サンプル
1
Default Sample
देखिए, इस उम्र में exercise करते वक्त कुछ precautions लेना बहुत जरूरी है। आप धीरे-धीरे शुरू करें, अपने body को समय दें adjust होने का। कोई भी movement करने से पहले proper warm-up करें और अपनी breathing पर ध्यान दें। यह आपके लिए beneficial रहेगा।