サンプル
Default Sample
عايز أقولك حاجة مهمة عن التمرين. مش كفاية إنك تروح الجيم وترفع حديد وخلاص. لازم تفهم إن العضلة محتاجة وقت للنمو والراحة. خليك متابع التمرين والأكل بانتظام، وشوف النتيجة بنفسك. التزم بالبرنامج وإياك تستعجل.
説明
いいね数
3
3
マーク数
3
3
共有数
0
0
使用回数
33
33