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Quiero compartir con ustedes un mensaje muy especial sobre la familia. Los momentos que pasamos juntos son tesoros invaluables. Recuerden que cada abrazo, cada sonrisa, cada comida familiar crea memorias muy hermosas que nuestros hijos guardarán para siempre.

Quiero compartirte algo importante que descubrí después de años de investigación. Como profesional de la salud y alguien que ha vivido la lucha contra el sobrepeso, encontré que la clave no está en las dietas restrictivas, sino en entender cómo nuestro cuerpo procesa los alimentos.

El camino hacia la paz interior comienza cuando aprendemos a escucharnos sin juicios, cuando permitimos que nuestras emociones fluyan naturalmente. No podemos sanar aquello que negamos, ni transformar aquello que no aceptamos. La verdadera libertad nace del autoconocimiento.

Para cultivar albahaca en casa, toma unas semillas frescas y colócalas en una bandeja con tierra húmeda. Cúbrelas ligeramente con tierra y riega suavemente. Ponlas en un lugar soleado y espera unos días. Verás brotar las primeras hojas.

Muy buenos días a todos y todas, Mi nombre es Gloria Peza.

Ayer, María vino a consultarme sobre su miedo al compromiso. Me contó que cada vez que alguien se acerca demasiado, ella construye muros invisibles. Y es que, querida, el miedo no es malo, pero no podemos permitir que nos impida vivir el amor plenamente.

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Hola chicos, ¿qué tal? Necesito su ayuda con algo. Estoy buscando el mejor lugar para hacerme las uñas en semipermanente. Los que he probado se me despegan súper rápido. ¿Alguien conoce un buen lugar por Viña? Necesito que duren bastante tiempo.