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高三学习计划怎么制定最有效？作为一名带过多届高考班的老师，我可以告诉你，合理的计划必须包含三个环节：科学作息、重点突破、查漏补缺。特别是第二个环节，直接决定能不能提高分数。想了解详细规划的家长快来关注。

Choose your location: abandoned lighthouse or underground bunker. The lighthouse has unlimited water but strong winds. The bunker has stable temperature but limited air supply. You have three days of food. No communication devices allowed. Which do you pick?

我要不要告诉大家，每天喝茶的好处？绿茶提神醒脑，消除疲劳，乌龙茶助消化，减少油腻，红茶暖胃养气，菊花茶清热明目，枸杞茶养肝明目。这些养生知识，您都知道吗？

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最近深圳一位单亲爸爸的故事感动了很多人。他每天凌晨三点起床送外卖，中午赶回家给女儿做饭。十岁的女儿懂事地说："爸爸，我来帮你分担。"放学后主动做家务，还给爸爸捶背。这对父女相依为命的故事，让人看了既心酸又温暖。

现在的孩子为什么写不出好文章？因为他们只知道堆砌辞藻，却不懂得咀嚼经典。古人读书讲究字字珠玑，句句精华，不是像现在这样贪多求快，却失去了文字的灵魂。

培养孩子的专注力，不要总说"别玩手机了"。试试这样说："我们一起玩益智拼图吧，完成一幅画就给你贴一个小星星"。把枯燥的规则变成有趣的游戏，让孩子在快乐中学会自我管理。