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失眠的人为什么睡不着觉呢？很多人以为是压力大，其实不是。今天我就告诉你失眠的真正原因，很多人都想错了。睡前喝牛奶有用吗？吃安眠药对不对？我来教你一个最简单的方法，让你睡得香。

呃，我前两天去看了个家电城，那边搞活动，买冰箱送洗衣机。跟老板讲价讲了半天，最后一万二把两样都搞定了，比市场价便宜大概三千多呢。老板说这活动就剩这两天了，要买的话得抓紧。

朋友们，我是老三。今天在河北石家庄这边接了一台装载机，要送到山东济南，大概680公里的路程。这两天雨比较大，路况不太好，得慢点开，安全第一。装货的时候费了点功夫，不过都解决了。

很多人的焦虑其实都是内耗出来的。你总是在深夜反省，在白天退缩，这种反复的自我拉扯最是伤人。请试着停止对完美的执念，接纳真实且不完美的自己。当你不再为难自己，生活才会给你想要的答案。

很多家长还没意识到寒假衔接的重要性，等开学成绩掉队了才后悔。高中的知识点多且杂，这套全科核心考点集就是为了帮孩子查漏补缺。名师视频随扫随看，就像请了一对一辅导。想让孩子下学期开学就能领先一大截的，赶紧给孩子带上一套。

这次我们来聊一下小孩选手，他是我很欣赏的一个选手。呃，为什么这么说呢，因为他不管是街机还是主机游戏都能打得很好。所以我觉得跟大家分享一下他的打法特点好不好？

说实话，现在的人真是越来越聪明了。前两天看到有人用快递盒改造成收纳箱，不花一分钱就解决了储物问题。再配上从超市顺来的塑料筐当隔层，这收纳效果简直比专柜买的还好使。果然穷人的智慧是无限的啊。

就是我现在觉得啊，做直播不是只是卖东西，要给大家分享知识。我以前也是不懂，后来慢慢学习，看书，参加各种讲座。你要走出去学习，不要整天刷手机，要提升自己。现在机会很多，关键是要抓住。