Бесплатный AI-генератор голосов man dermatologist arab от Fish Audio

مهم جداً لكل مريض سكر إنه يتابع فحص قاع العين بانتظام. السكر ممكن يأثر على الشعيرات الدموية في الشبكية ويسبب ارتشاحات أو نزيف بيأثر على جودة الرؤية. لو حسيت بزغللة مفاجئة أو خيالات سودة، لازم تراجع الطبيب فوراً عشان نلحق الحالة قبل ما تتطور وتوصل لمرحلة صعبة.

والله يا جماعة الموضوع صعب، كل يوم بحاول أوازن بين شغلي وعيلتي. مراتي فاهمة الوضع بس الأولاد صعب يستوعبوا ليه بابا مش موجود كتير. بحاول على قد ما أقدر أعوض الوقت اللي بيضيع منهم.

عندك ألم في الركبة؟ دعني أشرح لك تمارين بسيطة. التمرين الأول: اجلس على الكرسي وافرد رجلك ببطء. التمرين الثاني: قف واثني ركبتك برفق. كرر كل تمرين عشر مرات، مرتين يومياً. إذا استمر الألم، راجع أخصائي العلاج الطبيعي.

طفلك مش بياكل كويس ودايما مكتئب؟ ده ممكن يكون علامة على مشكلة في النوم. مع الدكتور أحمد حسني، استشاري طب الأطفال في مركز الطفل التخصصي، هنتكلم عن أهمية النوم الصحي للرضع وتأثيره على صحتهم النفسية والجسدية.

يا جماعة، حنحاول نظبط الموضوع ده في أقرب وقت لشان الكل يستفيد. لو قدرنا نلقى طريقة كويسة ومريحة للمشاركة، حيكون شي ممتاز جداً يعني. ما تنسوا تتابعوا الرابط عشان التطورات. يا أحمد، انت لسه غاطس وين؟ ورونا الحاصل شنو، احنا منتظرينك.

لو عندك حساسية جلدية في فصل الصيف، هقول لك على أفضل كريم طبيعي ممكن تستخدمه. الألوفيرا الطبيعي بيهدي الجلد ويقلل الاحمرار والحكة. تستخدمه مرتين في اليوم لمدة أسبوع وهتلاحظ الفرق. بس لازم تستشير طبيبك الأول.

بالنسبة لموضوع الكاربوهيدرات، أنا أشوف رقم واحد هو الشوفان ليش؟ لأنه يعطيك طاقة مستمرة طول التمرين. الشوفان فيه ألياف، الشوفان يحسن الهضم. طيب ننتقل للرز والبطاطس، هذي مصادر نظيفة جداً. تذكروا يا أبطال أن الأكل الطبيعي هو الأساس لبناء جسم صحي وقوي بدون أي تعقيدات.

السلام عليكم، معاكم الدكتور أحمد فريد. النهاردة بنناقش حالة انزلاق غضروفي سببت آلام شديدة في الظهر. بفضل تقنية التردد الحراري والتدخل المحدود، قدرنا نعالج المشكلة بدون جراحة أو تخدير كلي. العلم اتطور، ومفيش داعي للقلق من العمليات التقليدية، فالعلاج أصبح أسرع وأكثر أماناً للجميع.