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Kushal Gaikwad
от K__G GamersThat's a very comprehensive and challenging leg workout! I'd be happy to create a voice-over script that you can use for your video. Since the video is a compilation of exercises and not a continuous real-time capture of the entire workout, I've structured the voice-over to announce the exercise, set number, and weight as each segment begins, and to provide some form cues and motivation. Here is the voice-over script, timed to match the segments of your video: 🎙️ Voice-Over Script for Leg Workout Video | Time Stamp | Exercise & Set Details | Voice-Over Script | |---|---|---| | 0:00 | Bodyweight Squats (Warm-up) | (Upbeat, encouraging tone) Let's kick off the ultimate leg day! Starting with a high-volume warm-up set: 100 bodyweight squats. Focus on depth and control to prime those muscles for the heavy work ahead! | | 0:03 | Lying Leg Curls, Set 1 | First main lift: Lying Leg Curls. Set one at 50 pounds. Squeeze those hamstrings at the top, control the negative! | | 0:08 | Lying Leg Curls, Set 2 | Elevating the intensity! Set two at 60 pounds. Push past that comfort zone. | | 0:12 | Lying Leg Curls, Set 3 | The final and heaviest set for curls: Set three at 70 pounds. Leave nothing in the tank! | | 0:15 | Dumbbell Lunges, Set 1 | Moving to a unilateral powerhouse: Dumbbell Lunges. Set one at 15 kilograms. Maintain balance, and let your knee lightly tap the floor. | | 0:22 | Dumbbell Lunges, Set 2 | Time to climb! Set two at 20 kilograms. Core tight, eyes forward! | | 0:32 | Dumbbell Lunges, Set 3 | The grand finale for lunges: Set three at 25 kilograms. Every rep counts! Dig deep! | | 0:38 | Barbell Squats, Set 1 | The king of all leg exercises: Weighted Barbell Squats. Set one at 42 kilograms. Chest up, knees out, hit that depth! | | 0:44 | Barbell Squats, Set 2 | Increasing the load! Set two at 52 kilograms. Stay solid, stay controlled! | | 0:54 | Barbell Squats, Set 3 | Let's finish strong! Set three at 62 kilograms. This is where strength is built! | | 0:59 | Weighted Sumo Squats, Set 1 | Now, targeting the inner thighs and glutes with Weighted Sumo Squats. Set one at 30 kilograms. Keep your back straight as you sink low. | | 1:03 | Weighted Sumo Squats, Set 2 | Pushing it up: Set two at 35 kilograms. Wider stance, deeper squat! | | 1:07 | Weighted Sumo Squats, Set 3 (Correction: User input lists Set 4, assuming it is the final set) | The final Sumo Squat set: Set three at 40 kilograms. Power through! | | 1:13 | Leg Press, Set 1 | Time for a quad-focused burner: Leg Press. Set one at 70 kilograms. Keep your lower back pressed against the pad. | | 1:17 | Leg Press, Set 2 & 3 | Heavier weight for the final push! Sets two and three at 110 kilograms. Drive through your heels! Push! Push! | | 1:20 | Standing Calf Raises (3 Sets) | We're not done yet! Finishing off those calves with 3 sets of 25 Standing Calf Raises. Feel the burn! | | 1:24 | End of Workout | (Energetic tone) That's a wrap on an incredible leg day! Great work on putting in the effort. Recovery starts now! | Would you like me to adjust the tone of the voice-over (e.g., more instructional, more intense, or calmer), or would you like a script for a different muscle group next?
Образцы - Kushal Gaikwad
Прослушайте примеры генерации, демонстрирующие качество голоса и универсальность
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Образец 1
नमस्कार दोस्तों, मैं कुशल गायकवाड़ बोल रहा हूं। आज मैं आपको बताऊंगा कि कैसे जिम में वर्कआउट करना है। मेरी वॉइस सुनकर आप फॉलो कर सकते हैं। अगर आपको मेरी आवाज पसंद आई तो कमेंट करना न भूलें।
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नमस्कार दोस्तों, मैं कुशल गायकवाड़ बोल रहा हूं। आज हम वीडियो एडिटिंग के बारे में बात करेंगे। वीडियो की क्वालिटी एकदम परफेक्ट होनी चाहिए और साउंड भी क्लियर होना चाहिए। समझे ना दोस्तों, यही है प्रोफेशनल कंटेंट का सीक्रेट।
Default Sample
आज मैं आपको बताऊंगा कैसे YouTube thumbnail बनाना है। अच्छा thumbnail video की success के लिए बहुत important है। Photoshop में basic editing सीखो और trending topics को follow करो। Channel growth के लिए यह tips जरूर try करें।
Sample Transcriptions
Default Sample - Образец 1
नमस्कार दोस्तों, मैं कुशल गायकवाड़ बोल रहा हूं। आज मैं आपको बताऊंगा कि कैसे जिम में वर्कआउट करना है। मेरी वॉइस सुनकर आप फॉलो कर सकते हैं। अगर आपको मेरी आवाज पसंद आई तो कमेंट करना न भूलें।
Default Sample - Kushal Deepak Gaikwad
नमस्कार दोस्तों, मैं कुशल गायकवाड़ बोल रहा हूं। आज हम वीडियो एडिटिंग के बारे में बात करेंगे। वीडियो की क्वालिटी एकदम परफेक्ट होनी चाहिए और साउंड भी क्लियर होना चाहिए। समझे ना दोस्तों, यही है प्रोफेशनल कंटेंट का सीक्रेट।
Default Sample - Kushal Gaikwad
आज मैं आपको बताऊंगा कैसे YouTube thumbnail बनाना है। अच्छा thumbnail video की success के लिए बहुत important है। Photoshop में basic editing सीखो और trending topics को follow करो। Channel growth के लिए यह tips जरूर try करें।
Default Sample - Swapnil Gaikwad - 2
आज आपण बघुया डॉक्टर सुनील पाटील यांच्या विषयी, त्यांनी पुणे विद्यापीठातून MBBS ची पदवी २००५ मध्ये प्राप्त केली. त्यांच्या कार्यात प्रामाणिकपणा आणि समर्पण भावना दिसून येते. ग्रामीण भागात त्यांनी केलेल्या सेवेचा उल्लेख करणे महत्वाचे आहे.
Default Sample - Kushal Khanal
The rainfall pattern in tropical regions is very interesting to study. Many plants in rainforest have adapted to heavy precipitation and develop special leaves to channel water down. This help them survive in wet condition during monsoon season.
Default Sample - Mr. Kushal karki
Plant in tropical forest have develop special leaf structure for catch more sunlight. This adaptation help them survive in low light condition. You can observe this nature feature through simple experiment. The process explain below.
Default Sample - Swapnil Gaikwad
आज मी तुम्हाला सांगणार आहे की, शैक्षणिक क्षेत्रात यशस्वी होण्यासाठी मेहनत आणि चिकाटी खूप महत्वाची आहे. मी स्वतः पदवीधर झाल्यानंतर तांत्रिक शिक्षणाकडे वळलो आणि आज माझ्या क्षेत्रात यशस्वी झालो आहे. विद्यार्थ्यांनी नेहमी नवीन कौशल्ये शिकण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.
Default Sample - Kushal
विराट कोहली का वो यादगार मैच जब ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ मोहाली में उन्होंने दिखाया अपना जलवा। मीडिया ने कहा था फॉर्म में नहीं हैं कोहली, लेकिन उन्होंने 82 रन की पारी खेलकर सबको चुप करा दिया। आखिरी ओवर में दो छक्के लगाकर टीम को जीत दिलाई।
Default Sample - kushal
जैसे ही रेफरी ने सीटी बजाई, सब कुछ बदल गया। हमारा स्टार खिलाड़ी मैदान में ऐसे दौड़ा जैसे बिजली चमकी हो, लेकिन अचानक उसके जूते का फीता खुल गया। कोच की सांस अटक गई, क्योंकि अभी बस दो मिनट बचे थे और स्कोर टाई था।
Default Sample - Kushal
Yeah. The special membrane in a camel's eyes protects them from sandstorms in the desert environment, which is another example of biological adaptation. Their long eyelashes also help keep sand out during harsh weather conditions.
Default Sample - Dr kushal
কোবিতো বাবুডা কি কোরোস? আজকে তো মেলা কাম আছে। হন্তা, কালি সকালে আইবি নাকি? মোর লগত বজার জাইম। কিকো কোইস তুই?
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