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火锅别点太多辣锅底，对胃不好还会伤害牙齿。你看你嘴唇都被辣红了，还想点麻辣烫？不行，给你换清汤锅底吧。想要皮肤好就得忌口，别总是贪吃。

最新消息！26届高中招生计划出来了，名额比去年增加15%，而且重点高中扩招20%。家长们要把握住机会，提前做好规划。数据显示，提前准备的孩子，成功率能提高40%以上。赶紧关注，抢占先机！

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今天我们很荣幸邀请到张教授来到演播厅。从一个普通研究生到国际知名的生物科技专家，用二十年时间在基因研究领域取得重大突破。让我们听听他的成功故事，看看是什么让他在这条艰难的科研道路上坚持不懈。

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四年级开学后作业量明显增加，很多家长都很着急。别担心，关键是要帮孩子养成良好的学习习惯。先从时间规划开始，让孩子每天固定时间完成作业，遇到不会的题目及时问老师，慢慢就能适应新的学习节奏了。

最近啊这网上呢又火了个李老师的养生茶，说是喝一杯就能改善睡眠，效果呢真有那么神奇吗？今天呢我们特地邀请到了专业的营养师来给大家分析一下，到底这个产品是不是真的有效。