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Cara, esse negócio de rede social é complicado, né? Todo mundo só posta besteira, não serve pra nada. Mas eu fico lá, todo dia olhando. Não agrega nada na minha vida, entendeu? Mas é divertido, não consigo largar. É ruim, mas é bom.

Bom dia, colegas. Bom dia. Queria avisar que os professores que já entregaram o planejamento pedagógico no sistema não precisam vir para a reunião de amanhã, não. Só quem está com pendência deve comparecer. Quem já finalizou tudo, pode descansar em casa, não precisa vir não, viu? Um abraço.

Olha só, vamos fazer um exercício de respiração bem simples. Inspire profundamente pelo nariz, segura um pouquinho, e solta bem devagar pela boca. Parece fácil, né? Mas tem que fazer direito. Você pode praticar isso várias vezes durante o dia, tá?

Beleza, fechou então. Assim que eu encostar por lá, eu já te mando um salve e a gente combina o resto. Não esquenta não, chegando na área eu te aviso pra gente não se perder no caminho, tá tranquilo?

Boa tarde Otávio, tudo bem? Aqui é da Maranata Notícias. Você vai vim no escritório depois?

Peço desculpas se a senhora não conseguir contato imediato, mas a rotina aqui no quartel é imprevisível. Como bombeiro militar, nossa prioridade são as emergências que surgem. Deixe seu recado que, assim que eu terminar o serviço ou tiver um intervalo, entrarei em contato prontamente.

Olha só, quando você vai plantar essas flores no jardim, tem que prestar atenção na terra, tá? Porque se ela tiver muito dura, assim, tem que misturar um pouco de húmus, né? Eu sempre faço isso aqui em casa e funciona muito bem, as plantas ficam lindas.

Então, deixa eu falar um pouco do meu trabalho atual. Tô na área de eventos há uns cinco anos, né, faço bastante show e festa. É bem legal porque conheço muita gente, tenho flexibilidade de horário e tal. Acho que é isso, tô sempre buscando crescer profissionalmente.