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Let's talk about vitamin D3. Your body needs it to build muscle, but here's the thing - most people are deficient and don't even know it. After 35, your body struggles to produce it naturally. That's when strength starts declining, but there's a simple fix.

¡Hola, mi amor! ¡Qué alegría verte hoy! ¿Sabes qué? ¡Me han dicho que has sacado muy buenas notas! ¡Guau! ¡Qué orgullosa estoy! Seguro que has estudiado muchísimo. ¡Eres una estrellita brillante! ¿Vamos a celebrarlo con tu familia? ¡Qué emocionante!

Olha, nós estamos fazendo um trabalho sério na educação. Não é aquele negócio de fazer propaganda e depois abandonar. A gente está investigando, organizando, verificando onde tem problema. O que nós queremos é resolver as coisas de forma responsável, diferente do que faziam antes.

Meus amigos e minhas amigas, hoje anuncio um novo programa de habitação popular que vai beneficiar milhares de famílias brasileiras. O governo federal está comprometido em garantir moradia digna para todos. Os recursos já estão garantidos e as obras começam no próximo mês. É o Brasil cuidando do seu povo.

Precisamos fortalecer nossa cooperação internacional para enfrentar as desigualdades globais. O Brasil está comprometido com um novo modelo de desenvolvimento sustentável. Não podemos esperar mais. É hora de transformar palavras em ações concretas para construir um futuro mais justo.

Meus queridos brasileiros e brasileiras, precisamos construir juntos um futuro melhor para nosso país. Não é através da divisão, mas sim da união que vamos fazer o Brasil crescer. O momento é de diálogo, de trabalho conjunto, de reconstrução nacional. Somos todos um só povo.

Mi querida sobrina Isabella en tu primer día de escuela que Dios te bendiga muchísimo mi amor sabes que tu tía te quiere con todo su corazón que los ángeles te cuiden siempre mi pequeñita preciosa que seas muy feliz en este día tan especial.

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