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Tens duas opções: continuar na mesma rotina ou começar algo novo hoje. Se queres realmente transformar a tua vida, o momento é agora. Não existe momento perfeito, existe a tua decisão de começar. A escolha, como sempre, está nas tuas mãos.

Você está notando que seus cabelos estão muito fracos e caindo mais que o normal? Além disso, suas unhas estão quebradiças e sem brilho? Então, preste atenção, porque o Dr. Renato Silveira vai te ensinar uma solução natural e eficaz.

Como manter uma boa saúde é muito importante para todos nós. A falta de exercício físico é um problema perigoso que pode causar várias doenças no corpo humano. Precisamos nos movimentar pelo menos trinta minutos cada dia.

Bom, vamos começar pelo básico então. O senhor está sentindo algum desconforto? Não precisa ficar nervoso, é uma consulta de rotina. Me conte seus sintomas, se tiver algum. É importante fazer esse acompanhamento preventivo.

O estresse crônico está afetando cada vez mais os jovens. Isso acontece por várias razões: excesso de trabalho, pressão nas redes sociais, má alimentação. E quando juntamos todos esses fatores, vemos um aumento significativo nos casos de depressão e ansiedade.

Na última safra, plantei mandioca numa área nova. O solo respondeu bem, a produção foi excelente. Fiz uma experiência com adubação diferente, e deu muito certo. Agora estou pensando em expandir para outros talhões.

Um incêndio de grandes proporções atingiu um depósito na zona industrial esta manhã. Bombeiros de três unidades foram mobilizados para controlar as chamas. Não há registro de feridos, mas os prejuízos materiais são significativos.