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大家好，我是心内科张主任。今天跟大家讲讲高血糖的问题。很多人以为糖尿病都是吃糖吃出来的，其实不然。长期血糖高的原因主要有三个，饮食不规律，运动太少，还有压力太大。想要预防糖尿病，这些都要注意。

你知道少吃鸡蛋，对血管堵塞的人有多友好吗？血管堵塞的祸根，其实不是长期劳累，而是以下 3 种原因。不少朋友好奇，人好好的，怎么就会血管堵塞呢？这个是因为身体劳累了吗？其实不是。血管堵塞的祸根找到，尤其是最后一个，建议耐心看完。血管堵塞说白了就是，血管壁的沉积物增多了，变厚变窄，身体怎么调都没有用，这是血管里面有瘀堵了

很多人都在问高血压到底要不要吃药？我来告诉你答案。如果你的血压持续超过140/90，伴有头晕、头痛、心慌等症状，就要及时就医。不要擅自停药，这可能会带来严重并发症。血压控制需要长期坚持。

关节疼痛的真正原因，很多人都理解错了。不是因为年纪大，也不是劳损，而是这个问题导致的。今天我要告诉大家一个重大发现，新研制的特效产品，一周见效，让你告别关节疼痛的困扰。

那么今天我们来聊一下这个肝脏啊，肝脏在中医里面特别重要。为什么这么说呢？因为它跟气血运行有密切关系，对吧？古代医家张仲景就特别重视肝的作用，他在伤寒论里面就提到了很多治疗肝病的方子。

大家好，我是北京协和医院心内科主任，从医二十年。今天告诉大家一个重要发现：早上起床时如果心跳超过90，可能是心脏病前兆。建议收藏这个视频，因为这些症状可能救你一命。我要是骗人，我就不是医生。

胸闷气短三天，心跳加快3天，手脚发麻、头晕目眩三天。血压不稳定3天，心慌心悸三天，睡眠质量差3天。注意休息，及时就医。

哎，长期失眠多梦的人啊，别总觉得是年纪大了，其实是肝火太旺在捣鬼。今天我分享一个不花钱的独家方法，只需睡前按按这两个穴位，保你一觉睡到大天亮。花一分钟认真看完，对你身体大有好处，错过真的太可惜了啊。