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Mira, es que tu energía es sagrada y no puedes dejar que cualquiera entre a tu vida a desordenarla. Si tú no te valoras, nadie más lo hará. Aprende a decir que no, a poner tus límites, porque estar contigo es un regalo que pocos merecen. Eso es todo.

No sigas esperando que me arrepienta No sigas soñando con que un día llegué llorando a decirte que me equivoqué porque no lo voy a hacer no porque no te quise sino porque te quise y porque sé que seguir en tu vida ahora sería destruirte ¿te diste cuenta de cuánto te perdiste por intentar retenerme? ¿de cuántas veces dejaste de elegirte por seguir eligiéndome a mí ? Ya es hora de que entiendas algo No necesitas a alguien que no se quedó No necesitas a alguien que eligió irse No me necesitas Necesitas a alguien que no tengas que convencer para quedarse Y ese alguien por ahora eres tú

¿Te has detenido a pensar por qué buscamos constantemente la aprobación de otros? Vivimos en un mundo donde las redes sociales nos han convertido en actores de nuestra propia vida, mostrando solo lo que queremos que otros vean. Pero, ¿dónde queda nuestra verdadera esencia?

El sistema nervioso central tiene dos componentes principales. El cerebro, que procesa toda la información sensorial y motora, y la médula espinal, que conecta el cerebro con el resto del cuerpo. Estas estructuras trabajan en conjunto para coordinar todas nuestras funciones.

Mi hermana me ha enseñado cómo usar Instagram, o sea, cómo subir historias y todo eso. He estado intentando poner filtros y esas cosas, pero me confundo un poco con tantas opciones que tiene la aplicación.

Mira, cuando hablamos de self-love no es nada más comprarte cositas. Es entender tus patrones, es ver qué te está causando ansiedad. Es como hacer un backup de tu cerebro y analizar qué archivos necesitas eliminar porque ya no te sirven, güey.

Mira mi amor, te voy a decir algo y quiero que lo entiendas bien. Si alguien te hace sentir menos, ¿sabes qué haces? Te levantas, te arreglas ese pelo, y les demuestras quién eres. ¿Me escuchaste? Nadie tiene derecho a bajarte el ánimo. ¡Aplícalo ya!