¿Por que siento que la vida es monótona? tranquilo pana es normal sentir que abeses nuestra rutina, se nos vuelva repetitiva esto suele ser una señal, no un defecto. Es la manera en que tu mente te dice que tus acciones y tu entorno actual, ya no están satisfaciendo tu necesidad de crecimiento, novedad, y significado. La rutina, si bien proporciona seguridad y comodidad, puede convertirse en una jaula invisible si: Hay Ausencia de Retos y Recompensas: Si tu día a día es demasiado predecible y no hay nada que te obligue a esforzarte un poco, la sensación de logro se estanca. Sin pequeños retos, la vida se siente plana. Para romper la monotonía, no necesitas un cambio de vida radical, sino inyectar pequeñas dosis de varianza: Recuerda: Tú no eres la rutina; la rutina es algo que puedes moldear. Tómate un momento para preguntarte: Si hoy pudiera añadir una chispa de algo nuevo a mi día