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讲台上的站姿非常重要，双脚要保持与肩同宽的距离，这样重心稳定。手势要自然流畅，不要过于僵硬。声音要从丹田发出，这样才能让整个教室都听得清楚。

作为新时代的科研工作者，我们要把握住科技创新的机遇。每一项突破都来自于持续不断的努力，而我们年轻一代更要担起科技自主创新的重任。只有掌握核心技术，才能在国际竞争中立于不败之地。

孩子的学习习惯从小培养很重要，特别是到了初中阶段。如果发现孩子总是边看手机边写作业，或者作业总是拖到很晚，家长一定要及时干预。这个年龄段养成的习惯，会影响孩子的一生。正确的引导和适度的管教都是必要的。

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2023年，上海交通大学迎来建校127周年。作为国内顶尖高等学府，交大培养了众多杰出人才。从最早的机械工程到如今的人工智能，学校始终走在科技创新的前沿，为国家发展做出重要贡献。

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